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Hyperton-X Body Mind Integration nach Frank Mahony Wissenswertes

Frank Mahony, der Begründer von Hyperton X, erkannte durch langjährige Beobachtung die tiefgreifenden Auswirkungen hypertoner, überspannter Muskeln auf die Körper-Geist-Integration. Ein gesunder Geist braucht einen entspannten Körper. Der Auftrag eines Muskels ist Anspannen und Entspannen. Bleibt der Muskel in der Anspannung stecken, überspannt er, so hemmt das unsere Beweglichkeit. Andere Muskeln übernehmen dann Aufgaben, für die sie nicht geeignet sind, damit das System weiterhin funktioniert. Dauert diese „falsche“ Arbeitsaufteilung zu lange an, sind Schmerzen möglich. Überspannung kann auch in den Gelenken, in der Haut und im Gewebe spürbar werden.
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